パイナップルの栄養は夏バテ予防や疲労回復にも効果あり!

パイナップルの栄養は夏バテ予防や疲労回復にも効果あり!

8月17日はパイナップルの日です。夏をイメージする代表的な果物・フルーツです。パイナップルは酵素のチカラが体にいい働きをしてくれます。パイナップルの栄養も夏バテ予防・夏バテ防止・疲労回復にも効果があって美味しく人気があります!保存方法や切り方も覚えておくと役立ちます!

家電を安く買うコツや方法でおすすめ!割引交渉でお得にお買い物!

家電を安く買うコツや方法でおすすめ!割引交渉でお得にお買い物!

家電製品を安く買うコツや方法は様々です。安い時期やタイミング、店舗でも割引交渉でお得に購入される方も多いです。特に大型家電製品は高額ですから、値切り・割引交渉をして少しでもお得に買えたらうれしいですね!家電量販店で安く買うおすすめのコツをお知らせいたします。

記録に残らないエラー 2017年阪神の試合(開幕数試合)見て!

記録に残らないエラー 2017年阪神の試合(開幕数試合)見て!

野球を見ていましたら、エラーや失策は記録として残りますが、状況や場面によっては記録に残らないエラー・目に見えないエラーとして言われることがあります。2017年阪神の試合を見て、こうしたエラーも現段階で開幕数試合ですが目立ちましたね。 しっかりとした守備はやはり重要です。

模様替えのコツは!配置を考え100均でおしゃれでかわいい部屋に!

模様替えのコツは!配置を考え100均でおしゃれでかわいい部屋に!

部屋の模様替えのコツとして配置が重要です。また模様替えをするにあたり、特に女性はおしゃれでかわいい部屋にすることは誰でも考えています。そんなときに100均アイテム、カフェカーテンやリメイクシートを購入しうまく利用するのも成功のポイントです。ワンルーム・6畳のサイズで検討の方が多いかと思います。

模様替えのコツ!配置をシミュレーションし部屋を広くスッキリと!

模様替えのコツ!配置をシミュレーションし部屋を広くスッキリと!

部屋の模様替えのコツとして家具の配置や全体のレイアウトを事前にシミュレーションすることです。ある程度、これが定まった状態で取り掛からないと模様替えも中途半端になってしまいます。一人暮らし・ワンルーム・6畳・リビングなどの部屋の大きさによっても変わりますが、部屋をスッキリ広く見せるように工夫しましょう!

足がつる原因と対処法!突然の激痛でふくらはぎや足の指の痛みを予防するには!

足がつる原因と対処法!突然の激痛でふくらはぎや足の指の痛みを予防するには!

足がつる・こむら返りの原因と対処法などをご紹介。睡眠中に足の指や足の裏、ふくらはぎ、太ももなどが突然つってしまい痛みが激しい経験をしたことはありませんか?栄養面で食べ物などもすごく関連があるんですよ!頻繁に起こる場合は病気が原因の事もあるので内科などで受診を!

キネシオテープは貼り方で効果も変わる!腰や首や膝などに!

キネシオテープは貼り方で効果も変わる!腰や首や膝などに!

キネシオテープは腰や首また膝や肩を始め筋肉のサポートに効果があります。貼り方も重要でそれにより効果も変わる場合もあります。個人差ありますが、キネシオテープを貼っても効果なし・感じにくいと思う方もおられますが、痛みを軽減させる役割があります。足首やふくらはぎなど様々な部分で利用できます!